轰隆 震耳欲聋的雷声响起，一道闪电迅速划过漆黑的天空，刺眼的光芒照亮了整个世界，又瞬间被淹没在无尽的黑暗之中，豆大的雨滴开始落下，噼里啪啦地拍打着别墅的窗户，湿气弥漫了整

杨教练，今天稍微活动一下就好了，昨天运动完，今天浑身都好酸痛呀。陈妍活动了一下筋骨，微微皱眉。 杨栋心头一动，机会来了。 这是正常的，每个人刚开始健身或多或少都有点，过几天

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