接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿

嗖！ 只见他一拍身后的剑鞘，一柄寒光闪闪的利剑已经飞到他的手中。 嗡！ 手腕轻轻一抖，剑刃嗡鸣不断，剑锋反射的冷光，让周围的紫阳学员感觉周围的空气都变得冰凉了几分。 手持利剑

完整章节全文在线阅读 旁边还有赵媚换下的白色三角小裤，老陈赶紧拿到手中翻出紧贴赵媚娇躯的位置。 果然还带有赵媚的湿润，凑到鼻前闻了下，我的天，香死了，那可是赵媚那里的味道！

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